旦那が夕飯後の洗い物を代わってくれ、 早々にお風呂に入り22時頃にはお布団でゆっくりすることに。 ブログは携帯で打とうかと思っていましたが即寝てしまいましたｗ ①朝(7:15) ・うどん 70g ・しらす、納豆、ほうれん草、にんじん、大根 55g ・バナナ 15g …

11月21日(水)の記録です。 20日夜中に起きだし、なぜかそのまま小一時間寝てくれず。 諦めて授乳してどうにか寝てもらった気がします(あやふや ①朝(7:15) ・食パン 27g ・ささみ、しらす、ほうれん草、キャベツ、にんじん、大根 55g ・スープ ・バナナ 13g …