急に朝が冷え込んできたここ最近。 大福さんも早起きに拍車がかかり、今朝も5時半起きでした。 ①朝(7:15) ・うどん 70g ・たら、きゃべつ、にんじん、大根 55g ・りんご 15g 大根は手づかみ用のスティックがありますが小さすぎて握れずｗ 終盤眠くなり始めた…